Månad: augusti 2011

Aug 21
Andra dagen med löpning – Helt under isen

Efter en god natts sömn vaknade jag ändå och kände mig helt ur form. Jag var trött,…

Aug 14
Vätskebrist vid fysisk aktivitet

En vuxen människa består till 75% av vatten. Under ett dygn förlorar man cirka 2 ½…

keyboard_arrow_up